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‼️Existem inúmeros substitutos para alimentos que são prejudiciais à nossa saúde. Você pode montar uma dieta balanceada e saudável que vai contribuir não só para a saúde do seu corpo, mas também para a aparência da sua pele. ? Agende uma consulta e descubra como melhorar sua alimentação. ? #nutricionista #nutrologo #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Quem disse que você precisaria deixar de comer os seus doces favoritos só porque você mudou seu estilo de vida e alimentação? Conheça nossas opções veganas e apaixone-se pelo sabor único. #ahazoutaste #bolo #bolocaseiro #bolosdecorados #confeitaria #confeitariaartesanal #doces #vegano #docevegano
A acelga é uma hortaliça muito rica nutricionalmente e de baixo teor calórico. Veja algumas curiosidades: - É rica em fibras e proteínas. - Faz bem para a saúde do coração. - Melhora a pele. - Melhora a visão. - Fortalece o sistema imunológico - Previne anemia E muito mais. Insira na sua alimentação, é só sucesso. #AhazouSaude #beneficios #curiosidades #nutricao #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel
Como os roedores, os dentes dos hamsters nunca param de crescer. Essa é uma forma dos bichinhos sempre estarem com sua alimentação regulada, já que dentes pequenos podem comprometer a nutrição.🥰 Mas fique tranquilo, no ambiente correto seu hamster não ficará dentuço e nem perderá sua fofura típica.🐭🐹 #AhazouPet #curiosidade #curiosidadepet #pet #petsofinstagram #petlovers #hamster #dentes
Entre os motivos para o seu cabelo estar com dificuldades de crescimento podem estar: 💖 Má alimentação; 💖 Muitos dias sem lavar e pentear o cabelo; 💖 Dormir com o cabelo molhado; 💖 Amarrar o cabelo muito apertado; 💖 Muito estresse; 💖 Problemas emocionais; 💖 Faltas de nutrientes no organismo. E aí, você se identificou com algum desses tópicos? 🤔 #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro #cabeloperfeito #hairstyle #hair #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Uma das dicas mais famosas é a prática de exercícios físicos. Sem eles, nem mesmo a dieta balanceada é capaz de trazer benefícios no seu emagrecimento. O recomendado é praticar tais atividades pelo menos 3 vezes por semana. Uma saúde boa e um bom processo de emagrecimento são resultado de uma bela combinação feita entre exercícios e alimentação. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Quem nunca quebrou o projeto fitness no self service, que atire a primeira pedra. ????A melhor forma de evitar as tentações é manter os vilões fora do alcance da visão. Uma das grandes vantagens das marmitas é manter o foco no seu planejamento e na alimentação balanceada. ? Conheça nosso cardápio e faça da marmita seu maior aliado. #marmita #ahazoutaste #alimentaçãosaúdavel #cardápiobalancedo #lifestyle #comerbemfazbem #corposaudável
Se o objetivo é ganhar massa magra e não gordura. O primeiro passo é: praticar atividade física para que não haja um acúmulo de calorias. Ela deve vir acompanhada de uma dieta rica em proteínas, pois são elas que fornecem estruturação de massa muscular. Não se esqueça de que seu corpo precisará de energia, então aposte nos carboidratos de baixo índice glicêmico, como arroz integral, batata doce, frutas e grãos. Eles tendem a ser absorvidos e metabolizados pelo organismo de forma mais rápida, fornecendo energia, sem acumular e se transformar em gordura no seu corpo! ??⁣ #massamagra #personaltrainer #ahazou #bandbeauty #exercíciosfísicos #academia #alimentação
O abacate é repleto de benefícios para a saúde e a beleza ?? Ele já faz parte da sua alimentação? Conta aqui pra gente nos comentários ?? #abacate #saude #beleza #alimentosdabeleza #nutrição #ahazousaude #bandbeauty
Entre em contato conosco através do número (inserir contato) e garanta já o seu horário! Priorize sua saúde e tenha um estilo de vida mais saudável, através de uma alimentação balanceada. 🥰 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
A Ayurveda é uma terapia indiana milenar que utiliza técnicas de massagem, nutrição, aromaterapia, fitoterapia, dentre outras técnicas, como método de diagnóstico, prevenção e também cura, baseada nos estudos do corpo, alma e mente. Na medicina Ayurveda, ou Ayurvédica, acredita-se que há energias existentes no corpo, mente e meio que se vive, e, quando há um desequilíbrio energético, causados por problemas emocionais, trauma físico ou má alimentação, por exemplo, são acumuladas toxinas que dão origem às doenças. #ayuerda #ahazou #terapiascomplementares
Pacientes diagnosticados com demência frontotemporal apresentam dificuldades com a comunicação e a deglutição, impactando na alimentação e na sociabilidade. Através de exercícios específicos, a fono pode ajudar a devolver parte das funcionalidades, impactando diretamente no dia a dia do paciente. #demencia #fono #fonoaudiologo #AhazouSaude #fonoaudiologia #bemestar #saude
Confira a seguir 3 curiosidades deste super alimento: 1- Tem origem chinesa 2- Trás benefícios à saúde 3- Grande variedade no preparo E aí, este alimento já está na sua alimentação? Conta nos comentários. #ahazoutaste #carnedesoja #beneficios #vegan #fit #vegetariano
A biotina é uma vitamina do complexo B. Ela também é conhecida como vitamina B7 e vitamina H. Trata-se de uma vitamina hidrossolúvel produzida no intestino pelas bactérias e obtida por meio da alimentação. A ausência da biotina pode causar a queda de cabelos e também fazer com que os fios fiquem enfraquecidos. Ainda não é certa a relação entre o nutriente e os cabelos, mas alguns especialistas acreditam que a biotina tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe o cabelo. #biotina #ahazou #dicas

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